6 gode råd: En guide til bruk av engangskateter for nybegynnere

Hvis du skal begynne å bruke engangskateter, kan det føles litt overveldende i starten. Derfor er det viktig at du får støtte, veiledning og riktig informasjon, slik at du kan føle deg trygg i prosessen – da unngår du også skader og komplikasjoner.

I denne artikkelen gir vi deg en grundig innføring i engangskatetre, deres funksjon og hvordan de brukes sikkert og hygienisk.

Hva er et engangskateter?

Et engangskateter er et tynt, fleksibelt rør som brukes til å tømme blæren for urin. Som navnet tilsier, brukes det kun én gang og kastes etterpå. Engangskatetre er sterile, noe som reduserer risikoen for infeksjoner, og de finnes i ulike lengder og design tilpasset menn og kvinner.

Engangskateter kan være en effektiv og enkel løsning for dem som ikke lenger kan kontrollere vannlatingen selv. Dette kan skyldes sykdom, skade eller andre medisinske utfordringer. Uansett årsak er et engangskateter en praktisk løsning for tømming av blæren – enkelt, raskt og problemfritt, så lenge du bruker gode produkter og får riktig veiledning.

Hvordan bruker man et engangskateter?

Bruken av et engangskateter avhenger av hvilket kjønn du har, siden katetrene er tilpasset anatomi for menn og kvinner.

Hvordan bruker du et engangskateter som kvinne?

For kvinner kan det første steget være å finne et komfortabelt og privat sted. Her er en trinn-for-trinn-guide til korrekt bruk:

Vask hendene grundig med såpe og vann.
Sett deg i en behagelig stilling på toalettet – gjerne med bena litt fra hverandre.
Rengjør området rundt urinrørsåpningen.
Åpne kateteret og før det forsiktig inn i urinrøret til urinen begynner å renne. La blæren tømmes helt.
Ta kateteret forsiktig ut når blæren er tom, og kast det etter bruk.

Hvordan bruker du et engangskateter som mann?

For menn er prosessen litt annerledes, men fortsatt enkel:

Vask hendene grundig og sørg for at kateteret er innen rekkevidde.
Rengjør penishodet for å redusere risikoen for infeksjon.
Trekk forsiktig forhuden tilbake (hvis aktuelt), og før kateteret sakte inn i urinrøret til urinen begynner å renne. Hvis det er vanskelig, kan det hjelpe å holde penis opp mot magen.
La blæren tømmes helt, og trekk deretter kateteret sakte ut.
Kast kateteret i en avfallsbeholder eller i henhold til lokale retningslinjer for avfallshåndtering.

6 gode råd for en sunn blære og trygg bruk av engangskateter

For å redusere risikoen for ubehag, smerter og urinveisinfeksjoner ved bruk av engangskateter, er det viktig å ta vare på blæren. Her får du 6 gode råd fra Coloplast, for å opprettholde en sunn blære og en trygg hverdag med engangskateter.

Tøm blæren hver 3. til 4. time

Det er viktig å etablere en god rutine der du tømmer blæren hver 3-4 time, også om natten hvis nødvendig. Hvis urin blir liggende for lenge i blæren, øker mengden avfallsstoffer og bakterier, noe som kan føre til urinveisinfeksjoner.

Sørg for å tømme blæren helt

For å sikre at det ikke er urinrester i blæren, bør du trekke kateteret sakte og forsiktig ut. Hvis du har problemer med forstoppelse eller en lavtliggende blære, kan det være lurt å bytte stilling under kateteriseringen for å sikre at all urin tømmes. Dette reduserer også risikoen for urinveisinfeksjoner.

Ikke mer enn 400 ml urin per tømming

Hvis du regelmessig har mer enn 400 ml urin per tømming, kan det bety at blæren har vært for full. Over tid kan en utvidet blære bli slapp, noe som kan føre til inkontinens eller problemer med å tømme blæren helt, selv med kateter. Det kan derfor være lurt å måle urinmengden innimellom.

God håndhygiene er avgjørende

Vask alltid hendene grundig før og etter kateterisering. Hvis du ikke har tilgang til såpe og vann, kan du bruke hånddesinfeksjon. Unngå å berøre den sterile enden av kateteret, da selv grundig vasket hud fortsatt kan inneholde bakterier som kan føre til urinveisinfeksjoner.

Ta vare på tarmhelsen din

God tarmfunksjon er viktig når du bruker kateter. Følg anbefalingene fra helsemyndighetene om minst 30 minutter fysisk aktivitet daglig og et fiberrikt kosthold. Hvis du sliter med forstoppelse eller hard mage, kan det påvirke evnen til å tømme blæren helt, da en overfylt tarm kan presse på blæren.

Bruk katetre som passer til din hverdag

Mange kateterbrukere unngår å tømme blæren når de er ute eller på jobb fordi de ikke har et diskré kateter. Dette kan føre til bakterieopphopning og økt risiko for infeksjoner. Coloplast tilbyr kompakte katetre som enkelt kan oppbevares i lommen og lukkes etter bruk, slik at du kan kaste dem senere.

Gratis veiledning og vareprøver med Coloplast Assistanse

Coloplast Assistanse er en helt gratis tjeneste for deg som bruker engangskateter. Coloplasts erfarne sykepleiere er tilgjengelige for å gi deg støtte, enten du er ny bruker eller bare har spørsmål om nye produkter.

Du kan også bestille gratis vareprøver for å prøve forskjellige typer katetre og finne det som passer best til deg og din livsstil. Dette kan være en stor hjelp, spesielt hvis du er ny i prosessen og ønsker å føle deg mer trygg og komfortabel.